しばらく家あけることになったので・・・ 主人にご飯作り置き！！ じゃーん！！ オファーの絶えない大人気料理家 タスカジ・ろこさんの 詰めて、冷凍して、チンするだけ！ 3STEP 冷凍コンテナごはん [ ろこ ] これを参考にして作ったよーん ちっちゃいタッパ…

私の冷凍庫の必需品 小分けってほんと便利❣️ 宮崎県産 若鶏もも肉小分け（300g×9袋） 計2.7kg 肉 鶏肉 国産 送料無料 ごはん おかず お取り寄せ 贈り物 真空パック おすすめ価格：3,480円（税込、送料無料) (2023/8/19時点) 今日の晩ご飯❤️ これひとパックに…